我的刻板动作

  • 抖腿:一般人也会抖腿,但是我的抖腿幅度更大、持续时间更长、而且更加模式化。在我的刻板动作断崖式增多之前,我的抖腿可能就有向刻板动作演化的趋势。这是我听课时最经常做的刻板动作,因为其他人也会抖腿,所以看起来不会太奇怪。
  • 鼓掌:这是我在2025年6月后新发展出的刻板动作。这里的鼓掌不是指表示赞成和欢迎意思的鼓掌(虽然我也会表示赞成和欢迎意思的鼓掌)。作为刻板动作,我鼓掌的力度比平常要大(鼓掌完手上麻麻的感觉能对我造成感官刺激),而且没有实际的含义。因为用力鼓掌会造成噪音,所以我只在家里做。
  • 前后摇晃:这是我在2025年6月之后新发展出来的刻板动作,也是我最喜欢的刻板动作。我通常是坐着前后摇晃,但是在学校的时候会在厕所隔间站着前后摇晃。我很喜欢前后摇晃带来的感官刺激,但是这个动作可以做的场景比较受限,而且这个动作看起来很奇怪,所以我只在身边没有人认识我的场合才做。在学校上课的时候我有时也会想前后摇晃,这个时候因为周围都是同学和老师,我就只能强行忍着,用其他的刻板动作来代替前后摇晃,但是对于我来说,前后摇晃的感觉是其他刻板动作难以代替的。
  • 咬指甲?:因为我从我记事起就已经咬指甲了,所以我不能确定这是不是一个刻板动作。但是有时候我意识不到我在咬指甲,而且在我发展出其他刻板动作后,咬指甲的频率显著减少了,所以可能咬指甲也是我的刻板动作。如果用刻板动作的标准来评价咬指甲,我觉得这是我不喜欢的刻板动作,一是咬指甲不雅观,二是咬指甲会对身体造成实际的损伤,有时候还会整出伤口。
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